Enfants
Informations aux parents
La bonne fonctionnalité du pied de l’adulte dépend de l’intérêt des soins qu’on lui aura apporté tout au long de la jeunesse.
Quels signes faut-il prendre en compte lorsque j’examine les pieds de mon enfant ?
La peau
apparition de zones rouges ou particulièrement rugueuses entre les orteils et sur la voûte plantaire qui indiquent un pied d’athlète (mycoses), surtout si elles sont irritées. La présence de toutes marques rouges et/ou ampoules à l’arrière du talon et sur le dessus des orteils signalent que les chaussures ne sont pas adaptées. L’apparition de surfaces dures douloureuses sur la plante des pieds peuvent indiquer une verrue.
Les ongles
L’apparition de toute inflammation (gonflement) autour de l’ongle doit être prise au sérieux car cela peut être le signe d’une infection (douleur continue, pus,écoulement, panaris) ou d’ongle incarné (coin d’ongle qui pénètre dans la chair). Votre podologue peut vérifier toute décoloration des ongles et des orteils.
Les déformations
les orteils doivent toujours être droits, en ligne avec le pied et ne doivent pas être recourbés ni se chevaucher.
La posture
L’avis du podologue doit être recherché si :
- Chutes fréquentes, genoux en X
- Douleurs aux talons, chevilles ou genoux
- Crampes et douleurs en augmentation qui durent depuis 3-4 jours
- La voûte plantaire paraît plate ou que le pied semble excessivement tourné vers l’intérieur ou l’extérieur
- La semelle des chaussures présente une usure anormale ou asymétrique
La chaussure idéale
- Doit être adaptée à la forme du pied pour permettre aux orteils de bouger
- Doit avoir une fermeture ajustable par lacets ou velcros pour un bon maintien du pied
- Doit avoir la bonne pointure (longueur du pied + 1 cm)
- Doit être ferme mais souple au niveau des articulations des orteils
- Doit être stable et légère
- Doit être adaptée aux activités pratiquées
- Doit être faite de matériaux absorbant la transpiration (cuir, textiles naturels…) pour le confort
- Doit posséder une semelle antidérapante synthétique et souple
- Doit posséder un talon inférieur à 2 cm, mais pas complètement plate
- Et surtout doit être au goût des enfants
L’idéal est donc d’essayer de convaincre votre enfant d’alterner entre baskets et chaussures de ville, dans le but de les aérer et les laisser sécher correctement.
Par ailleurs les pantoufles aussi doivent être adaptées à la croissance du pied, il faut donc vérifier, de temps à autre, les chaussons déposés à l’école ou à l’UAPE.